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¿Cuántas horas por semana trabajás? Más de 55 es peligroso

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“Las jornadas de trabajo de muchas horas contribuyen a aumentar las tasas de muertes prematuras”. Surge de un estudio hecho por la Organización Mundial de la Salud.

Trabajar más de 55 horas semanales aumenta el riesgo de muerte. ¿Las razones directas? enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Eso determinó un reciente estudio realizado por expertos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y de la Organización Internacional del Trabajo (OIT).

El dato se reveló en lo que es el primer análisis global de pérdidas de vidas humanas y daños a la salud asociados con jornadas laborales de larga duración. Y el estudio se publicó en la revista Environment, mientras la pandemia de coronavirus acelera los cambios que pueden incrementar la tendencia a trabajar durante más horas.

Los autores resumieron y compilaron datos de decenas de estudios con cientos de miles de participantes

“Trabajar 55 horas o más a la semana representa un grave peligro para la salud“, afirmó la doctora María Neira, directora de Medio Ambiente, Cambio Climático y Salud de la OMS.

Conclusiones centrales el estudio de mortalidad de la OMS

El estudio concluye que trabajar 55 horas o más a la semana se asocia con un aumento del 35% del riesgo de un accidente cerebrovascular (AVC) y del 17% de morir de una cardiopatía isquémica, comparado con una persona que trabaja entre 35 a 40 horas semanales.

Para este estudio se realizaron dos revisiones sistemáticas y metanálisis de las evidencias más recientes. Se sintetizaron y coordinaron los datos de 37 estudios diferentes sobre cardiopatía isquémica que abarcaba a un total de más 768.000 participantes y 22 estudios sobre accidentes cerebrovasculares que sumaron a más de 839.000 personas.

La OMS y la OIT estiman que en 2016 murieron 398.000 personas de un derrame cerebral y 347.000 de enfermedad cardíaca por haber trabajado al menos 55 horas por semana.

Entre 2000 y 2016, el número de defunciones debidas a cardiopatías relacionadas con las largas horas de trabajo aumentó 42 %, cifra que se eleva al 19% en el caso de los accidentes cerebrovasculares.

La mayoría de las muertes registradas se dieron en personas de 60 a 79 años, que trabajaron 55 horas o más por semana cuando tenían entre 45 y 74 años, sostiene el informe.

  • Las imágenes de Neomundo se capturan y editan con un dispositivo Motorola One “Fusion“